古代道士修仙寻找长生不老 辟谷为什么是其中方式之一
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很多人都不了解古代道士修仙的事情,接下来跟着小编一起欣赏。
道教是中国本土的宗教,他在中国有许多的教众。与外来的佛教不同,道教崇尚济世救人,不追求来生,而是想要长生不死,有朝一日能够得道成仙。佛教更注重人的心灵的觉悟,讲求来生。
要追溯道教在中国传统文化中的源头,那就得从春秋战国时期讲起。老子是中国古代著名的思想家,哲学家,他总结了先贤的智慧,形成了一套完整的理论系统,那就是我们后来所熟知的道家思想。
道家思想和人物被后人所神话,与道家相关的教团也逐渐兴起。到东汉末年,西汉开国大功臣张良的第十世孙张道陵创立了道家,他也被后人尊称为“张天师”。道教奉老子为教主,尊号为太上老君,也以老子的《道德经》等为经典。道教主要追求自我的升华,渴望肉体不腐,得道成仙。道教的成仙之路大致可以分为三条,一是内丹修炼,二是功德成神,三是道术修炼。其中“辟谷”是影响较大,且容易实行的方式之一。
“辟谷”是出现在道家的另一位大师庄子的思想理论《庄子·逍遥游》中:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外。”辟谷又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷。顾名思义,辟谷就是避免食用谷物。在道教的学说当中,人一旦吃五谷杂粮就会在肠道中积结成粪,产生秽气,这些污浊之物会阻碍凡人的成仙道路。
在历史上有许多“辟谷”的实践者。老子被李唐皇室认作先祖,所以道教在唐朝盛行一时,就连公主都跑去做了道士。贞元年间的女道士谢安然就是通过练习辟谷最终飞升成仙的,她的世号为“东极真人”。
有史料记载的最早辟谷练习者是春秋时期的鲁国人单豹,他居住在深山之中,不穿丝麻,不食五谷,紧靠溪水为生,到了七十岁身体还像童子一样。辟谷有两种类型,即服气辟谷和服药辟谷。用通俗的话来讲,服气辟谷就是调整呼吸,在我们不吃饭的时候也不那么容易感到饥饿。人是动物,不吃饭就会死人,所以说服气辟谷纯粹是在扯淡。
服药辟谷相对还要合理一些。这种方式既要“服气”,又要“服药”。不仅仅调整呼吸,达到龟息的状态,也要适当补充一定量的杂食和药物。比如芝麻,大豆,红枣等坚果类食物,以及枸杞,茯苓,山药等补身体的药材。
用现代科学理论来解释辟谷,其也有一定的可取之处。辟谷讲求的“服气”其实是一种调节呼吸,减少心率的方法。现代人大多生活在城市中,生活节奏快,各方面压力大,身体往往是超负荷运转。
我们完全可以通过在工作的间隙,放松身体,调整呼吸,让自己能在繁忙的工作中得到一定的休息,并以更好的状态继续投入工作中。中华文化博大精深,我们要去其糟粕取其精华,将祖先留给我们的宝贵财富发扬光大。
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