五禽戏是华佗发明的吗?五禽是哪几个动物呢?
本文已影响2.98W人
本文已影响2.98W人
五禽戏是华佗发明的吗?五禽是哪几个动物呢?感兴趣的读者可以跟着本站小编一起往下看。
《庄子》中曾这样描写:“吐故纳新,熊经鸟伸,为寿而已矣。”这其中的“熊经鸟伸”,就是对古代养生之士模仿动物姿势,习练气功的描写。
东汉时期的华佗继承了前人的导引术,同时根据自己的中医理论基础,创编了较为完善的五禽戏,世人将其称为“华佗五禽戏”。
关于华佗编创五禽戏的记载,最早见于西晋陈寿的《三国志·华佗传》:“吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,并利足,以当导引。”
南北朝时期范晔在《后汉书·华佗传》中的记载也与此基本相同。这些史料有力地证明了华佗编创五禽戏确有其事。魏晋南北朝时期,华佗五禽戏有了很大发展,各种导引术专著和导引图相继出现,名目更加繁多。晋代葛洪在《抱朴子》一书中记载有“龙导、虎引、熊经、龟咽、鸟伸、猿据”等各种名称。
隋唐时期,华佗五禽戏更为流行。唐代诗人柳宗元有“闻道遍为五禽戏”的诗句,宋代陆游也有“啄吞自笑如孤鹤,导引何防效五禽”“不动成罴卧,微劳学鸟伸”的诗句。可见在隋唐,两宋时期,华佗五禽戏便以其蕴含的深邃的中医原理和古老的养生妙谛而广为传播。
明清时期,华佗五禽戏有了较大发展,研究专著不断问世。影响较大的有明代周履靖的《夷门广牍赤凤髓》,他将华佗五禽戏的动作精心绘成图案,编入《夷门广牍赤凤髓》一书。清代曹若水的《万寿仙书导引篇》和席锡蕃的《五禽舞功法图说》等著作中,都详细地描述了五禽戏的习练方法。
这些五禽戏功法与《养性延命录》所载的有较大出入,五禽动作均为单式,排序也变为“虎、熊、鹿、猿、鸟”。但其文字说明不仅描述了五禽的动作,而且还有神态上的要求,并结合了气血的运行。这些宝贵的文献资料为后人的研究提供了重要依据。
18世纪晚期,华佗五禽戏由法国传教士Amiot传入欧洲,不但让更多的人认识和接触到华佗五禽戏,还在国际层面上,对现代运动医学和康复医学的形成起到了重大的促进作用。
历史上的南阳五圣是哪几个人?
家禽和家畜有什么区别?古代写禽畜有哪些相关的诗句?
华佗都治愈过哪些人?华佗是怎么死的?
“写生珍禽图”画了哪些东西?“写生珍禽图”是属于什么流派的画作?
华佗发明麻醉药,难道这才是曹操要杀他的原因吗
华佗是怎么发明麻沸散的?华佗对麻醉学有什么贡献?
南阳五圣是哪五个人?分别是哪五圣
《太平广记》卷四百六十一·禽鸟二中有哪些人物?
七纵七禽的故事
五四青年节是几月几号 发生在哪一年
五代十国指的是哪五代 十国又是哪十个国家呢
北齐被后世称为“禽兽王朝” 这个王朝到底有多禽兽
华佗竟然不是中国人?华佗是从哪里来的?
史上名声最差的皇帝 其实就是个禽兽
北齐王朝为什么叫做禽兽王朝 这个王朝到底有多禽兽
东晋时期的五胡乱华到底是哪五胡?起因是什么呢?
曾国藩调戏朋友美妾后竟骂自己“禽兽”
成语“衣冠禽兽”最初的含义是什么?禽兽代表的其实是不同的官职
《北禽》的原文是什么?该如何鉴赏呢?
古代衣冠禽兽到底是什么意思 禽兽虽不好,衣冠才是重点
华佗真的是一个良医吗 曹操是不是一个坏人吗
五胡乱华是怎么发生的?为什么会造成五胡乱华的局面?
在自然界的所有生物中,以斑猫的性情会偷袭家禽吗?
关羽过五关斩六将到底是哪几个地方哪几个人
衣冠禽兽是什么意思?真的是对人的一种赞誉吗?
《猛禽小队》有新的超级英雄吗?分别是什么
《太平广记》卷四百六十三·禽鸟四中有哪些人物?
华佗发明麻沸散的故事 华佗与麻沸散的故事